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Anders einkaufen, besser ernähren – Food-Xperts helfen

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Unser Ernährungsverhalten würde sich sofort verbessern, wenn wir beim Einkaufen über die richtigen Informationen verfügen und auf dieser Basis unsere Entscheidungen treffen. Denn: Was mal den Weg in den Kühlschrank gefunden hat, wird auch gegessen. Ist der Kühlschrank aber „clean“, wird es schwierig, sich ungesund zu ernähren. Sogar die von einigen gefürchteten Fressattacken werden so auf natürliche Weise entschärft un…

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