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frisches trinkwasser zur zubereitung von babynahrung

Baby wird mit Flasche gefüttert (c) mrsbrown / pixabay.de

„teures mineralwasser zur herstellung von babynahrung? das können sie sich in den meisten fällen sparen! unser test zeigt, dass leitungswasser nicht nur günstiger, sondern oft auch empfehlenswerter ist“, mit dieser feststellung schließt ein mineralwassertest in der aktuellen juni-ausgabe des verbrauchermagazins öko-test. dabei wurden 31 stille mineralwässer, die explizit für die herstellung von babynahrung ausgelobt sind, untersucht.

frisches trinkwasser eine geeignete alternative

(ddp direct) drei mineralwässer fielen mit „ungenügend“ durch den test, dreizehn wurden mit mittelmäßigen noten bewertet. die anderen getesteten mineralwässer schnitten „gut“ bis „sehr gut“ ab. als besonders geeignete alternative zu den qualitativ guten stillen mineralwässern empfiehlt öko-test frisches trinkwasser zur zubereitung von babynahrung aus pulver. hierzu das wasser ablaufen lassen, bis es kalt aus dem hahn fließt. die expertenkommission des netzwerks junge familie rät zudem zu einer erwärmung auf 30 bis 40 grad celsius – vom abkochen des wassers wird abgeraten, weil dadurch die gefahr von verbrennungen und verbrühungen besteht.

zu beachten gilt: wasser aus bleileitungen darf nicht, wasser aus hausbrunnen sollte erst nach prüfung verwendet werden. trinkwasser in deutschland ist ein qualitätsprodukt, das auch vom forschungsinstitut für kinderernährung (fke) als getränk für kinder empfohlen wird. über die zusammensetzung geben die örtlichen wasserversorger auskunft. und: trinkwasser kommt aus der region, benötigt weder verpackung noch lkw-transport und ist somit auch aus ökologischer sicht empfehlenswert.

trinkwasser optimales kita- und schulgetränk

auch in kitas und als schulgetränk eignet sich der durstlöscher aus dem hahn optimal, da er jederzeit frisch verfügbar ist. „studien haben gezeigt, dass kinder, die aktiv zum trinken aufgefordert werden, seltener übergewichtig werden“, erklären die experten des forum trinkwasser – ein verein, der sich für die wertschätzung dieses lebensmittels einsetzt. „deshalb engagieren wir uns gemeinsam mit der sarah wiener stiftung für ein gesundes trinkverhalten bei kindern und jugendlichen.“ die stiftung der tv-köchin macht sich seit 2008 in koch- und ernährungskursen „für gesunde kinder und was vernünftiges zu essen“ stark. im modul trinkwasser lernen kinder warum trinken so wichtig ist und weshalb wasser aus dem hahn ein gesundes und umweltschonendes getränk ist.

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