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Magnesiumdefizit: Verspannt trotz Sport

turnschuhe (c) familienfreund.de

(djd.) Aktive Frauen sollten Magnesiumdefizite rechtzeitig ausgleichen. Viele Frauen, die Wert auf ihre Gesundheit legen, treiben regelmäßig Sport. Was sie dabei anspornt, ist nicht nur die Sehnsucht nach einer knackigen Figur. Die meisten finden beim Joggen, Radeln, Walken oder Wandern auch einen adäquaten Ausgleich zum stressigen Alltag. Denn sportlich Aktive leben nicht nur gesünder – sie sind häufig auch besse…

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