endlich ist der urlaub da?
jeder mensch ist einzigartig und individuell. und nicht alle können und wollen auf kommando alles stehen und liegen lassen! der forscher und soziologe hartmut rosa von der universität jena erforscht die zeit und die beschleunigung des lebens.
"man fühlt sich im alltag immer unter zeitdruck, in gewisser weise auch fremdbestimmt, und denkt, man müsse das kompensieren durch eine phase des nichtstuns. andere zimmern sich für den urlaub ein programm zusammen, das sie wieder atemlos werden lässt, weil sie tausend sehenswürdigkeiten nicht versäumen möchten, oder weil sie sehr viel für ihre gesundheit tun wollen“, erläutert der professor von der universität jena.
je nachdem, welche vorstellung der einzelne von spass und freizeit hat, sollte er auch zum zuge kommen. erholung und urlaub auf kommando führt oft zu stress und einer polarisierung. einfach alles über bord zu schmeißen, kann im sogenannten urlaub zu belastung und innerer leere führen. so kann die plötzliche ruhe und weite auf einer urlaubsinsel, wie baldrum, schon mal eine panikattacke auslösen. ja sie haben richtig gehört!
und auch die bevorstehenden feiertage bringen in deutschland oft mehr als nur erholung und familienglück mit sich. der große krach, die decke auf dem kopf oder/und die ein oder andere trennung stehen statistisch genauso auf dem plan, wie die bescherung am 24. dezember. oft liegt es an den erwartungen und vorstellungen der sich begegnenden menschen. feiertagsverpflichtungen und einladungen tun oft ihr übriges dazu.
nicht abschalten zu können, ist in unserer heutigen zeit nicht unüblich. die gesellschaft ringsrum fährt auch niemals runter. wichtig ist es immer dinge zu tun, die man gern mag. ob man dazu unbedingt 2 wochen am stück frei braucht, ist jedem selbst überlassen. und natürlich sollte man auf seine gesundheit achten. egal, welche work-life-balance-schwierigkeiten sie haben - nach beauftragung stehen wir ihnen und ihren mitarbeitern für lösungen, antworten und informationen gern 24 h rund um die uhr zur verfügung. mailen sie uns oder rufen sie uns unter 0341 35540812 an und vereinbaren sie einen gesprächstermin.
veröffentlicht: root -- Montag, 21. Dezember 2009; 20:48:38 Uhr
