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keine angst vor kleinen nacht-geistern
diese störung wird bei jungen häufiger als bei mädchen beobachtet. sie ist meist harmlos und muss nicht behandelt werden. damit ihr kind wieder regelmäßig durchschlafen kann, sollten die kinder auf aufregende filme oder spiele vor dem zubettgehen verzichten. entspannungsübungen vor dem einschlafen, eine ausgedehnte kuschelphase zu leiser musik können hilfreich sein.
wenn die situation zu hause allerdings entspannt ist und das kind keinerlei grund hat, sich um etwas sorgen zu machen oder wegen etwas besonders aufgeregt zu sein, gehen sie lieber doch zum kinderarzt. denn in seltenen fällen kann auch eine schlafapnoe oder epilepsie der auslöser zum schlafwandeln sein.
tipp: um unfälle zu vermeiden, sollten vor dem zubettgehen alle stolperfallen aus dem weg geräumt werden. wecken sie den kleinen schlafwandler nicht auf. das verursacht nur unnötigen schrecken. führen sie ihn ruhig und langsam zurück ins bett.
keine angst vor kleinen nacht-geistern
wenn kinder nachts durch die wohnung geistern, ist dies nicht schlimm. circa ein drittel aller kinder im alter von 4 bis 7 jahren sind nachts auf entdeckungstour.
wenn ihr kind also nachts in der wohnung unterwegs ist, ohne wirklich wach zu sein, könnte es sein, dass es schlafwandelt. meist tritt diese aufwachstörung im ersten drittel der nacht auf. die kinder wachen nicht auf, sie bewegen zwar ihre muskeln, aber das gehirn schläft weiter. oft tritt dieses phänomen im zusammenhang mit problemen im familiären umfeld, wie etwa nach einem streit oder beispielsweise durch eine veränderte situtation durch einen umzug auf.diese störung wird bei jungen häufiger als bei mädchen beobachtet. sie ist meist harmlos und muss nicht behandelt werden. damit ihr kind wieder regelmäßig durchschlafen kann, sollten die kinder auf aufregende filme oder spiele vor dem zubettgehen verzichten. entspannungsübungen vor dem einschlafen, eine ausgedehnte kuschelphase zu leiser musik können hilfreich sein.
wenn die situation zu hause allerdings entspannt ist und das kind keinerlei grund hat, sich um etwas sorgen zu machen oder wegen etwas besonders aufgeregt zu sein, gehen sie lieber doch zum kinderarzt. denn in seltenen fällen kann auch eine schlafapnoe oder epilepsie der auslöser zum schlafwandeln sein.
tipp: um unfälle zu vermeiden, sollten vor dem zubettgehen alle stolperfallen aus dem weg geräumt werden. wecken sie den kleinen schlafwandler nicht auf. das verursacht nur unnötigen schrecken. führen sie ihn ruhig und langsam zurück ins bett.
veröffentlicht: Antje K. -- Montag, 01. Oktober 2007; 21:39:18 Uhr
