bei dieser neuen trendsportart trainieren frisch gebackene mütter mit ihrem kinderwagen im freien. das mamirobic-programm legt großen wert auf ausdauer-, bauch- beine- po und beckenbodenübungen. der clou ist, dass bei den 60minütigen einheiten der kinderwagen als trainingsgerät einbezogen wird. so kann mama sich wieder fit machen und das kind bekommt eine extraausfahrt an der frischen luft. ein babysitter wird für die trainingszeit nicht benötigt.
mamirobic ist auf die bedürfnisse von frauen nach der schwangerschaft abgestimmt, so dass jede mama 6-8 wochen nach der entbindung starten darf, wenn die gesundheitlichen voraussetzungen erfüllt werden.
seit diesem sommer ist die aok plus partner und bezahlt ihren kundinnen das 10- wöchige präventionsprogramm von mamirobic. die resonanz der teilnehmerinnen ist durchweg positiv. die bewegung an der frischen luft tut ihnen und den kindern gut. das „frisch trainiert gefühl“ ist zu einem wertvollen gut geworden, worauf sie sich stets freuen. erfolge beim anprobieren von "vorschwangerschaftskleidung" werden regelmäßig mit den anderen mamis geteilt. über die zeit sind freundschaften zwischen den trainierenden mamis entstanden. mamirobic ist ein sport für das wohlbefinden von mami und kind!
kontakt:
mamiRobic - outdoorsport mit kinderwagen inh. dorothea fröhlichkleinnaundorfer straße 10a01189 dresden
veröffentlicht: root -- Dienstag, 31. Januar 2012; 16:50:21 Uhr