blaseninfekte sind ein typisches frauenthema. denn weil beim zarten geschlecht die harnröhre deutlich kürzer ist als bei männern, können keime leichter aufsteigen und entzündungen verursachen. häufiger harndrang und schmerzen beim wasserlassen sind dann die unangenehmen begleiterscheinungen. besonders häufig trifft es frauen in und nach den wechseljahren, da die hormonelle umstellung in dieser zeit die anfälligkeit für blaseninfekte nochmals erhöht.

sommer, sonne, fußprobleme: das kommt bei diabetikern gar nicht so selten vor. denn sommerliche aktivitäten bergen einige gefahren, die das risiko für verletzungen an den füßen erhöhen. da diabetiker oft an einer nervenstörung in den füßen leiden, einer sogenannten neuropathie, nehmen sie wunden häufig nicht wahr. diese können sich entzünden und zu einem "diabetischen fuß" entwickeln.

zahnzusatzpolicen sind der renner unter den privaten zusatzversicherungen - insgesamt dürften rund 13 millionen solcher verträge im umlauf sein. mitglieder der gesetzlichen krankenkassen wollen sich damit höherwertigen zahnersatz zu erschwinglichen preisen sichern. denn die kassen zahlen heute nur noch einen zuschuss zur wirtschaftlich günstigsten versorgung. dieser betrag fällt immer gleich aus, egal ob man den fehlenden zahn durch eine einfache brücke oder durch ein teures implantat ersetzen lässt. auf den patienten kommen bei einer hochwertigen versorgung deshalb zusätzliche kosten von bis zu einigen tausend euro pro zahn zu. durch die seit anfang des jahres gültige neue gebührenordnung für zahnärzte (goz) dürften die zuzahlungen tendenziell weiter steigen.

im alter nimmt sowohl die geistige als auch die körperliche leistungsfähigkeit ab. das ist kein geheimnis. und auch nicht weiter schlimm, denn man kann ja einfach sein tempo ein wenig reduzieren und weiterhin die gleiche lebensqualität genießen. dennoch sind viele senioren intensiv darum bemüht, die umwelt davon zu überzeugen, dass ihre leistungsfähigkeit ungeschmälert ist. einer der häufigsten gründe dafür ist, dass ältere menschen fürchten, ihren führerschein zu verlieren, wenn die familie oder die behörden vermuten, dass sie zum beispiel bei hohen geschwindigkeiten nicht mehr schnell genug reagieren können.

Direkt am Ärmelkanal in der Grafschaft East Sussex gelegen erfüllt Eastbourne alle Eigenschaften, die ein Kurort erfüllen sollte. Strand, Sonne, Meer und jede Menge Möglichkeiten sich perfekt zu erholen. Touristen kommen sowohl direkt aus Großbritannien selbst als auch aus der ganzen Welt.

Etwas besonderes unterscheidet Eastbourne jedoch von anderen Kurorten. Die Einwohner sprechen eine nahezu perfektes Oxford Englisch, was Eastbourne zu einem Mekka für Sprachreisen macht. Um Ihr Englisch aufzupolieren, zu verbessern oder zu perfektionieren, kommen jährlich Sprachschüler aus Deutschland, Italien, Spanien, Südkorea, Japan und Österreich.

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kennen sie alle leistungen ihrer krankenkasse? wo auch immer sie versichert sind - eine krankenkasse macht in der heutigen zeit viel mehr als sie denken. neben der kostenübernahme von behandlungen, berät sie, ist präventiv tätig und stellt allerlei nützliches wissen für kunden und potentielle interessenten zur verfügung.

rund um die gesundheit und dem vermeiden von krankheiten ist das thema gesunde ernährung immer wieder ein dauerbrenner. so hat uns die betriebskrankenkasse verkehrsbau union (bkk·vbu) leckere rezepte für kids als tipps zum veröffentlichen übersendet. also guten hunger!

Das 2-tägige Intensiv Rhetoriktraining des Spezialisten Vogel Training und Beratung verhilft zu freier Rede, Umwandlung von Lampenfieber in Energie und zu Selbstsicherheit. Der beliebte und bekannte Rhetorik Intensivlehrgang trainiert maximal acht Teilnehmer pro Gruppe und versetzt sie innerhalb von lediglich zwei Tagen in die Lage, Reden und Vorträge zu halten sowie selbstsicher aufzutreten.

ob für einen tagesausflug, kurzurlaub oder längeren ferienaufenthalt - im naturpark wildeshauser geest kann man den alltagsstress hinter sich lassen. vor allem für radler, wanderer und reitbegeisterte ist die sanft-wellige landschaft mit ihren artenreichen wäldern, wiesen, flüssen und bächen, heideflächen und mooren die ideale mischung.

im nationalpark wattenmeer haben entspannung, erholung und spannende erlebnisse immer saison. das gilt besonders für das nordseeheilbad büsum: der besondere charme des ehemaligen fischerdorfs versetzt mit seiner maritimen atmosphäre, dem wohltuenden und belebenden reizklima und den leckeren fischspezialitäten die gäste in eine entspannte urlaubsstimmung.

"o rügen, land voll lieblicher gebärde!", so pries der bedeutende lyriker ernst moritz arndt schon im 19. jahrhundert jenes eiland, das auch heute noch "die schönste insel deutschlands" genannt wird. wer sich selbst von den vorzügen rügens überzeugen möchte, der findet eine vielzahl von anreise- und übernachtungsmöglichkeiten vor. gerade für familien ist der aufenthalt in einer ferienwohnung nicht nur in puncto übernachtungskosten, sondern auch was die familiäre geborgenheit angeht, in aller regel die erste wahl. im legendär schönen südosten der insel bietet beispielsweise der seepark sellin genau jenen ruhig gelegenen stützpunkt, der sich für groß und klein anbietet, um die schönheit und den abwechslungsreichtum der insel mit allen sinnen auszukosten.

outdoor-living - draußen leben - im wahrsten sinne des wortes: mit freunden auf der terrasse auf gemütlichen lounge-möbeln sitzen, ein leckeres essen genießen, frisch zubereitet in der outdoor-küche. komfort und ambiente wie im wohnzimmer, ohne abstriche, so etwas konnte man sich früher nur im sonnigen süden vorstellen. seit einigen jahren genießen auch die deutschen immer mehr das "dolce vita" auf terrasse und balkon.

tagsüber am strand liegen, über die promenade bummeln oder sich im kühlen nass erfrischen. abends steht ein kneipenbummel oder eine kulturelle veranstaltung auf dem programm. ist einmal kein strandwetter, bieten die erlebniswelten der maritimen meile abwechslungsreiches vergnügen. in wilhelmshaven lässt sich der strand- und aktivurlaub perfekt mit kunst, kultur und dem aufregenden leben einer hafenmetropole verbinden.

die meisten frauen bekommen beruf, kinder und haushalt fast spielend unter einen hut. zumindest sieht es oft so aus. wie viel energie, planung und improvisation aber nötig sind, um den eng getakteten tagesablauf zu bewältigen, können außenstehende nur vage erahnen. auch wenn das organisationstalent noch so groß ist, mit der zeit geht der stress an die substanz. nicht zuletzt zerrt auch das gefühl, jeden tag funktionieren zu müssen, an den nerven der betroffenen. mental und auch körperlich zeigen sich irgendwann konsequenzen. so kann bei dauerhafter anspannung der mineralstoffwechsel aus dem gleichgewicht geraten.

fast geräuschlos setzt sich die burgberg-seilbahn in bewegung und lässt den bad harzburger kurpark hinter sich. schon nach wenigen minuten haben die urlauber den großen burgberg auf 483 metern höhe erreicht - und den alltag hinter sich gelassen. der besinnungsweg, der hier seinen anfang nimmt, will seinem namen alle ehre machen und zum verweilen und nachdenken einladen. unterwegs bieten sich acht ausgewählte plätze dazu an, eine rast einzulegen und den weiten ausblick über den nationalpark harz zu genießen. entschleunigung und ruhe stehen an erster stelle, die urlauber können dem alltäglichen trubel entkommen und neue kräfte tanken.

fehler macht, drohen arbeitsrechtliche konsequenzen. in 2 fällen hat das arbeitsgericht neunkirchen 2 fristlose kündigungen bestätigt. beneide arbeiteten in einem wohnheim für behinderte menschen.

Sara Pützschel, Absolventin der Fernakademie für Erwachsenenbildung, erhält einen der renommierten Studienpreise DistancE-Learning – und wird damit zu einer Botschafterin für das Fernlernen.

Schon mehr als 500.000 Menschen aus über 80 Ländern haben die Seminare von T. Harv Eker besucht. Neben den „Millionaire-Mind Intensive“ Seminaren, hat Eker bereits mehrere oftbesuchte Workshops entwickelt: „Life Directions“, „Wizard Training“, Train the Trainer“ und das berühmte „Enlightened Warrior“ Training.

das thema zahnersatz löst bei vielen patienten in zweifacher hinsicht besorgnis aus. einerseits fürchten sie die behandlung auf dem zahnarztstuhl, andererseits die oftmals hohen kosten. grundsätzlich gibt es zwei wege, sich zu schützen. der erste ist die prophylaxe. "zweimalige zahnärztliche untersuchungen im jahr gehören zusammen mit einer professionellen zahnreinigung zu den unverzichtbaren elementen der vorsorge", betont dr. med. dent. markus pellarin, facharzt für mund-kiefer-gesichtschirurgie in stuttgart, und ergänzt: "eine fissurenversiegelung der zähne kann eine sinnvolle ergänzung darstellen." gerade bei kindern wird meist zu dieser versiegelung geraten.

"streng dich etwas an, du mäuschen!", hört man "hitch" auf deutsch sagen. im original klingt das schon weniger nett: "try harder, stupid!" hierzulande sind synchronisierte filmfassungen die regel. dabei steckt in jeder film-originalversion nicht nur eine geschichte, sondern auch ein kleiner sprachurlaub: mit filmen wie zum beispiel "hitch - der date doktor" oder "notting hill" kann man für beinahe zwei stunden verreisen und sein englisch in new york oder london auffrischen.

ein wenig zittern wohl den meisten brautpaaren die hände, wenn sie sich die ringe anstecken, nachdem sie sich das jawort gegeben haben. diesen moment muss man unbedingt im bild festhalten. noch nach jahrzehnten gehen dem brautpaar die herzen auf, wenn sie diese fotografie sehen und an dieses wichtige ritual zurückdenken.

Mit Rebecca Posselt (22) und Lydia Reger (19) haben in diesem Jahr zwei junge ILS-Absolventinnen die unabhängige Jury des Forum DistancE-Learning überzeugt: Sie wurden für ihr vorbildhaftes Weiterbildungsengagement mit dem Jugendpreis des Studienpreises DistancE-Learning 2012 ausgezeichnet – einer besonderen Kategorie in der nicht jedes Jahr Preisträger geehrt werden.

Praktikawelten gehört zu den führenden deutschen Anbietern im Bereich Freiwilligenarbeit, Work & Travel und Auslandspraktikum weltweit! So werden derzeit Auslandsaufenthalte in mehr als 19 Ländern in Afrika, Latein- & Nordamerika, Asien, Australien und Neuseeland organisiert. Unter dem Motto „Lebe deinen Traum“ hat der Veranstalter mit Sitz in München seit der Gründung im Jahr 2004 für unzählige Teilnehmer das ganz spezielle Auslandsabenteuer wahr werden lassen.