[spielidee]: gummihopse

mit den spieltipps kannst du nicht nur freude und spass erleben, sondern auch eine tolle zeit mit familienmitgliedern und nachbarn verbringen. und ganz nebenbei tust du spielerisch etwas für deine gesundheit. viele dieser ideen lassen sich ohne viel vorbereitung auf dem schulhof, im kindergarten, vor dem freizeittreff oder zu hause nachspielen.

 

du brauchst einen 2 meter langen gummi und zwei mitspieler. knotet den gummi an den beiden enden zusammen. dann steigen deine beiden mitspieler in den gummi ein. sie müssen ganz ruhig stehen bleiben. zuerst ist der gummi so hoch wie die knöchel und die füße sind deutlich auseinander.

jetzt kann es losgehen:

1. springe seitlich mit dem rechten fuß zwischen beide gummis!
2. beim nächsten sprung ist nur noch dein linker fuß zwischen den gummis!
3. auch mit dem linken fuß springst du heraus und landest nun auf der anderen seite.

du bist nicht hängen geblieben? dann tausche mit einem mitspieler die position.

du kannst aber auch alles noch einmal allein versuchen! allerdings nehmen deine mitspieler den gummi jetzt in die kniekehle und danach über den oberschenkel. schwieriger wird es auch, wenn die gummihalter die füße schließen und ganz schwer ist das springen, wenn der gummi mit nur einem fuß gehalten wird.

findet ihr weitere sprungvarianten? probiert sie aus!


diese spielidee wurde der broschüre "spiele vor der haustür" entnommen und dort finden sich weitere ideen für kinder und erwachsene gleichermaßen. die jüngeren müssten sich natürlich die spielbeschreibungen vorlesen lassen. spiele, die eher für die älteren kinder geeignet sind, stehen auf den letzten seiten. eine spiele-übersicht sowie buchtipps für weitere anregungen sind am ende zu finden. herausgeber ist das staatsministerium für soziales und verbraucherschutz in sachsen und die broschüre liegt zur kostenlosen mitnahme im familienbüro leipzig aus. darüber hinaus sind wir auf einigen messen und vielen familienfesten mit dem mobilen familienbüro unterwegs.

veröffentlicht: root -- Samstag, 19. Februar 2011; 11:56:44 Uhr