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Arthrosegelenke – Bewegung hilft auch bei Kälte

Herbstdekoration Kürbis (c) familienfreund.de

bei sinkenden temperaturen und nasskaltem herbstwetter leiden viele rheumatiker. vor allem arthrosepatienten müssen verstärkt mit schmerzen rechnen, denn arthrosegelenke reagieren auf kälte sehr empfindlich. um keine verschlechterung zu riskieren, bleiben betroffene lieber zu hause. doch das ist keine lösung, denn regelmäßige bewegung ist gerade für arthrosepatienten unerlässlich – sonst verschlimmern sich die beschwerden. man sollte den täglichen spaziergang oder di…


bei sinkenden temperaturen und nasskaltem herbstwetter leiden viele rheumatiker. vor allem arthrosepatienten müssen verstärkt mit schmerzen rechnen, denn arthrosegelenke reagieren auf kälte sehr empfindlich. um keine verschlechterung zu riskieren, bleiben betroffene lieber zu hause. doch das ist keine lösung, denn regelmäßige bewegung ist gerade für arthrosepatienten unerlässlich – sonst verschlimmern sich die beschwerden. man sollte den täglichen spaziergang oder die walkingrunde also nicht ausfallen lassen, sondern sich warm und winddicht einpacken.

wohltuende wärmewickel

(djd/pt). nach dem outdoor-programm können wärmepackungen, bäder oder wärmestauende wickel wohltuend sein. di…
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