…man dann essen? Birgit Leuchtmann-Wagner, Diätassistentin und Ernährungsberaterin Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE). Seit 2006 ist sie Ernährungsexpertin und Gebietsrepräsentantin bei der Deutschen BKK, Wolfsburg und aktiv im Bundesverband der…
…unausgewogene Ernährung und intensives Sonnenlicht. Neueste Studien zeigen nun, dass eine ergänzende Zufuhr bestimmter Nährstoffe den Verlauf der AMD unter Umständen bremsen kann. Die Säulen einer diätetischen Behandlung Diese Therapie…
…„Während einer längeren Fastenperiode oder bei extremen Diäten wie beispielsweise einer Nulldiät kann sich durch vermehrten Abbau von Körperzellen der Harnsäurewert ebenfalls erhöhen. Auch das andere Extrem der Ernährung erhöht…
…als Kind regelrecht darauf trainiert wird, nehmen es viele Erwachsene nicht mehr ganz so ernst. Des öfteren bestimmen Diäten und drastische Ernährungsumstellungen den Tag. Manche verzichten sogar bewusst auf bestimmte…
Um abzunehmen, ist es wichtig, sich ausgewogen und kalorienbewusst zu ernähren. Bei einer Diät sind Lebensmittel mit einer hohen Nährstoffdichte zu bevorzugen. „Sie zeichnen sich dadurch aus, dass sie viele…
…Berater sind qualifizierte Fachkräfte mit einer staatlich anerkannten Ausbildung im Bereich Ernährung: Dazu gehören ernährungsmedizinische Berater, Diplom-Oecotrophologen, Diätassistenten oder Ärzte mit einem Fortbildungsnachweis auf dem Gebiet der Ernährungsberatung. [Update: 09.03.2015]…
…um Ihrem Körper alle nötigen Nährstoffe zuzuführen. Diäten dagegen können Ihr Immunsystem zusätzlich schwächen. Viel frische Luft und ausreichend Bewegung regen Ihren Kreislauf an und fördern die Abwehrkräfte. Mehrmaliges Hände…
…erklären Patienten, wie sie sich ausgewogen ernähren ohne zu hungern, denn alle alleinigen Diäten entsprechen nicht unseren Ernährungs – und Lebensgewohnheiten und sind langfristig nicht umsetzbar. Dies führt unvermeidbar zu…
