Wenn man nicht mehr leben will – Fragen zum Suizid

Selbsttötung, Selbstmord oder Freitod – das bedeutet Suizid. Den Begriff zu erklären, geschieht schnell und schmerzlos – anders als mit dessen traumatischen Folgen umzugehen und die Auswirkungen zu verarbeiten. Es tritt etwas ein, womit man eben einfach nicht gerechnet hat. Ein (geliebter) Mensch, ein Bekannter, Freund oder Verwandter beschließt seinem Leben ein Ende zu setzen. Sei es beabsichtigt oder aber durch das Unterlassen lebenserhaltender Maßnahmen wie die Einnahme lebensnotwendiger Medikamente, Nahrungsmittel oder Flüssigkeiten.

Am 10. September jährt sich der seit 2003 ins Leben gerufene Welttag der Suizidprävention und mit ihm das stille Gedenken an die Menschen, die nicht mehr Leben wollten oder konnten. Allein im Jahr 2011 nahmen sich in Deutschland 10144 Personen das Leben. Erschreckend ist, dass 7646 davon Männer und „nur“ 2498 Frauen waren. 21 Suizide gab es im Jahr 2011 bei Kindern bzw. Jugendlichen zwischen 5 und 14 Jahren. Mit zunehmender Altersgruppe, nämlich bei den 15 bis 19-jährigen explodierte diese Zahl hingegen im Jahr 2011 gleich auf 172.

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Hilferufe vor und nach dem Suizid

Während ein missglückter Suizidversuch oft als Hilferuf thematisiert wird und dann vor allem da die Suizidprävention greift, kann man einen Menschen, der sich allein mit dem Gedanken trägt, wie intensiv er auch sein mag, nur schwer bis gar nicht erreichen. Auch Angehörige von SelbstmörderInnen quälen sich täglich mit Fragen und Vermutungen die im Bereich hätte, wäre oder/und könnte ich kommen ohne je eine befriedigende Antwort zu finden. Nicht nur dem, der sich mit dem Gedanken trägt einen Suizid zu begehen, fällt es schwer Hilfe zu finden und in Anspruch zu nehmen – auch Angehörige, Freunde und Zurückgebliebene sind häufig Vorurteilen ausgesetzt, fühlen sich von der Umwelt ausgegrenzt und ziehen sich zurück.

Risikogruppen erkennen aber nicht stigmatisieren

Ein Blick in die Medien zeigt, dass Suizid in Deutschland in den letzten Jahren viel öfter Beachtung findet. Gerade im Zusammenhang mit sogenannten Familiendramen häuft sich die Berichterstattung zu Personen, die sich das Leben genommen haben  – oft und leider auch noch nach dem Mord an den eigenen Kindern oder/und weiteren Angehörigen. Während es gerade bei Menschen mit psychsischen Vorerkrankungen ein erhöhtes Risiko für Selbstmord gibt, sind es in der alltäglichen Rush Hour des Lebens oft spontane Kurzschlussreaktionen ohne lange Vorbereitungs- oder Planungszeit.

Aber wie geht man damit um? Wen ruft man an, wenn man das Gefühl hat, dass…und welche Möglichkeiten einer vielleicht auch anonymisierten Hilfe in Form von Beratung und Gesprächsangeboten gibt es überhaupt?

Ist Suizid egoistisch?

Diese Frage kann und muss man sicher mit einem Jain beantworten. Persönliche Beweggründe für den selbstgewählten Freitod sind vielfältig und verschieden. Psychische Krankheiten (90%), Suchterkrankungen, Persönlichkeitsstörungen, chronische Schmerzen aber auch Lebenskrisen (bei 5 bis 10 % aller Fälle) gefolgt von einer Depression sind die häufigsten Selbstmordursachen in der westlichen Welt. Oft wissen und vermuten Angehörige und Hinterbliebene nicht, wie lange sich das geliebte Kind, die Partnerin oder der mitfühlende Ehemann mit diesen Gedanken beschäftigt haben. Abschiedsbriefe gibt es eher selten und, wenn werfen sie vielleicht mehr Fragen auf als das sie Auskunft über die Gründe geben.

In Deutschland nimmt sich laut Todesfallstatistik im Durchschnitt jeden 2. Tag ein Heranwachsender das Leben (193 Fälle 2011 in der Altersgruppe der 1 bis 19-jährigen) – dazu kommen nach Schätzungen etwa 20 Suizidversuche. Eine Krise in Form einer Depression ist für junge Menschen also weit aus dramatischer als für Erwachsene. So besteht nach einer Erkrankung ein etwa 15-fach erhöhtes Risiko für einen Suizidversuch.

Mehr Statistiken finden Sie bei Statista

Das traurige am Suizid ist, dass dieser oft nur mangels Wissen scheitert. Damit erklären sich auch (regelmäßig) wiederkehrende Suizidversuche. Tabletten, die nicht stark genug sind, weil verschreibungspflichtig, kein Zugang zu entsprechenden Waffen und geeigneten Mitteln, der Wunsch mit einer bestimmten Tötungsart das Leben zu beenden oder aber, dass man eben doch noch rechtzeitig gefunden wird bzw. Hilfe sucht, weil man es sich anderes überlegt hat und die Rettung informiert…all das läßt Suizidversuche oft und zum Glück auch scheitern. Nicht immer ist es das Glück der Betroffenen – in jedem Fall aber im ersten Moment das Glück der Angehörigen.

Was kann Suizidprävention leisten?

Laut Weltgesundheitsorganisation scheitern  ca. 10  bis 20 Mio Suizidversuche weltweit. Die Statistik beruht eben immer nur auf einer Hochrechnung aufgrund der durchgeführten Selbstmordversuche. Die Dunkelziffer, wie man immer so schön sagt, bleibt eben im Dunkeln! Vielen rational denkenden Menschen ist der Wunsch Suizid zu begehen (vollkommen) fremd. Sie reagieren vielleicht irritiert, verärgert, genervt oder wütend auf das anders sein und denken des Gegenüber. Oft erkennen sie aus der Situation heraus nicht den ernst der Lage. Damit stößt die Suizidprävention schnell an ihre Grenzen.

Sterbehilfe – ein Aspekt des Lebens?!

Wenn man gar eine Selbsttötung plant, um seiner schweren Krankheit ein Ende zu bereiten , sind gerade in Deutschland (im Gegensatz zu anderen europäischen Ländern, wie Niederlande, Belgien, Luxemburg und Schweiz) rechtliche Grenzen für die sogenannte (aktive) Sterbehilfe gesetzt. Betroffene zögern gerade deswegen oft und lange bei der Durchführung eines Selbstmordversuches, weil sie Angst vor Zwangseinweisung und -behandlung haben. Auch um seinen Leben ein Ende zu setzen bedarf es bis zuletzt der eigenen Kraft und des Willens. Viele Kranke können oder wollen den geeigneten Zeitpunkt für ein selbstbestimmtes Handeln nicht bestimmen. Sucht man Hilfe bzw. Erlösung in den Nachbarländern muss man das in der Regel noch zu Zeiten besserer Gesundheit planen.

Was können wir für sie leisten

Im Familienservice erreichen uns regelmäßig und wiederkehrend Fragen auf alltägliche Herausforderungen und Probleme. Sei es das Erstellen einer Patientenverfügung oder Vorsorgevollmacht, der richtige Ansprechpartner bei Familien- und Alltagsproblemen, die Unterstützung bei Demenzerkrankungen bzw. dem Pflegefall aber auch bei Behinderung, Geburt und Tod ist es unser täglich Brot eine (fachgerechte und objektive) Antwort bzw. Lösung zu liefern. Damit machen wir bei uns im Unternehmen das Thema der besseren Vereinbarkeit von Beruf, und Familie/Freizeit zur Chefsache. Denn Familie ist unserer Ansicht immer dort, wo 2 füreinander Verantwortung übernehmen. Die Erfahrung aus den letzten Jahren zeigt uns, dass niemand wirklich ganz allein ist auf der Welt. Immer findet sich, wenn auch nicht gleich offensichtlich, ein Weg, ein Netzwerk, eine Veränderung, eine Lösung. Drum bleibt nur zu sagen egal, welches Leid Sie mit sich rumtragen und wie es ihnen gerade geht, haben sie den Mut darüber zu sprechen und sich Hilfe zu suchen!